Автор: Берит Брогард

Перевод: Гамзин Юрий

Источник: http://www.psychologytoday.com

Более 70 миллионов человек во всем мире страдают от расстройств пищевого поведения, таких как нервная анорексия или нервная булимия. И эта цифра только увеличивается. В развитии этих расстройств играют свою роль и генетика, и воспитание, и культурные представления. Но только культурные представления  об идеальном теле  могут объяснить, почему расстройства пищевого поведения растут по всему миру. Каким образом искаженный образ тела, распространенный в нашей культуре, приводит к клиническим расстройствам пищевого поведения?

Если мы постоянно подвергаемся навязчивому влиянию изображений, демонстрирующих идеальную форму и размеры тела, неудивительно, если мы придем к выводу, что наши тела слишком полны или имеют неправильную форму. Такое весьма распространенное негативное отношение к телу являются по сути бредовым. И, как и другие бредовые убеждения, ведет к негативным мыслям, таким как ненависть к себе и самоотвержение.

Нездоровые навязчивые идеи об идеальном теле тесно связаны с расстройством пищевого поведения. Давайте посмотрим, какие критерии применяются для диагностирования нервной анорексии:

а) ограничение потребляемых калорий, влекущее значительное снижению массы тела,

б) искаженное восприятие себя или бредовое убеждение в том, что вы недостаточно худой;

в) ассоциированная ненависть к себе или самоотречение, и

г) страх перед тем, что вы недостаточно стройный.

Поразительно, если у вас нет лишнего веса, но вы ошибочно полагаете, что недостаточно стройны, то вы удовлетворяете почти всем критериям нервной анорексии, за исключением первого. Давайте обозначим страх перед «лишним» жиром (даже если это вполне  здоровый и не лишний жир) — «жирофобией».

Жирофобия является фактором риска развития нервной анорексии. Одно из ключевых различий между бредовыми убеждениями, лежащими в основе жирофобии, и теми, которые лежат в основе анорексии, заключается в том, что страдающие анорексией считают, что они слишком полные или недостаточно худые, хотя они более худые, чем того требует культурный идеал.

Но если анорексия уже перегнала культурный идеал в худобе, почему страдающие ею люди продолжают стремиться к похудению?

Ответ лежит в постоянных попытках проверить себя, не набрал ли ты лишнего веса. При анорексии чрезмерное внимание уделяется «проблемным частям» тела, постоянно прощупываются складки кожи на руках, бедрах или животе, прощупываются кости под кожей и разглядываются отдельные части тела в зеркале. Если все внимание направлено на «проблемные части», а не на все тело в целом, неизбежно возникают страхи о несоответствии идеальному представлению о теле. И тогда единственный способ достичь идеала – сбросить еще больше веса.

Если мы сможем преодолеть эпидемию жирофобии, то снизим темпы распространения, по крайней мере, некоторых расстройств пищевого поведения. Это, однако, требует радикального изменения наших культурных представлений об идеальной форме и размерах тела. А это чрезвычайно непросто. Однако, положив конец нашим навязчивым попыткам сравнивать себя с идеалом (постоянным взвешиванием и прощупыванием жировых тканей), мы можем избежать развития у нас жирофобии.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s